3 consejos para causar una excelente primera impresión

¿Sabías que una primera impresión se produce en cuestión de segundos…?y podría durar años?

Las primeras impresiones importan y ocurren instantáneamente gracias a un fenómeno llamado "corte fino".Alguien que acabas de conocer tendrá en cuenta algunas señales como tu apariencia física, lenguaje verbal y no verbal e inmediatamente te clasificará en la categoría de alguien que le agradará o no.

En un estudio realizado por Nalini Ambady, se pidió a los estudiantes que evaluaran a su profesor en función de su simpatía y otros rasgos de personalidad antes de que se llevaran a cabo las conferencias. Dos años más tarde, esas mismas calificaciones se correspondían con las valoraciones finales del profesor por parte de los estudiantes.

Básicamente, la primera impresión que tuvieron duró dos años y solo confirmó su impresión inicial.

Ahora que sabes lo cruciales que son las primeras impresiones, quiero compartir cuatro consejos prácticos que puedes utilizar para dar una primera impresión positiva del caballero que realmente eres.

Consejo n.º 1: la gente te juzga según tu apariencia

Barbudos, deberían estar orgullosos de sus melenas masculinas. Es parte de tu estilo y a la gente le encantará o lo odiará, pero eso está fuera de tu control. Sin embargo, lo que sí está bajo tu control es cómo te arreglas la barba y a ti mismo, y qué llevas puesto. Lo que vistes y cómo te ves tiene un gran impacto en las primeras impresiones. Algunas personas pueden decir que preocuparse demasiado por la apariencia es superficial, pero la verdad está en los números. Un estudio del Evolution of Human Behavior Journal encontró lo siguiente:

• Los hombres que usaban una camiseta polo con el logotipo de un diseñador fueron calificados como de mayor estatus en comparación con el mismo hombre cuyo logotipo fue eliminado con Photoshop.
• Los participantes que vieron en vídeo a un hombre entrevistándose para un trabajo calificaron al que llevaba una camisa con el logotipo de un diseñador como más adecuado para el trabajo y merecedor de un salario un 9% más alto que el mismo hombre sin logotipo.
• Usar el logotipo de un diseñador generó el doble de contribuciones cuando se solicitaban obras de caridad.

¿Quién hubiera pensado que tener un logo en tu camiseta podría afectar tu salario?

De acuerdo con lo que uses, tu apariencia física general también importa. Si estás leyendo este blog, probablemente ya estés en él, pero tomarte el tiempo para parecer bien arreglado puede aumentar la percepción que otras personas tienen de ti (y también tu autopercepción).

Consejo n.º 2: Sonríe

Su comunicación no verbal también tiene un gran impacto en las primeras impresiones.Sonreír es una de las señales no verbales más subestimadas que puedes utilizar para parecer simpático, accesible y seguro.

¿Por qué?

Porque sonreír tiene una serie de efectos positivos.

En primer lugar, cuando sonríes haces que los demás se sientan bien con sólo verte sonreír. Esto es gracias a un fenómeno llamado neuronas espejo. Básicamente, cuando alguien te ve sonreír, experimenta sentimientos asociados con la sonrisa, como alegría y felicidad. Esto, a su vez, te hace parecer accesible y agradable.

En segundo lugar, sonreír también te hace sentir bien. En un interesante estudio realizado por Martin y Stepper, se pidió a los sujetos que se colocaran un lápiz en los labios (para simular una sonrisa) mientras leían dibujos animados.

Los sujetos que tenían el lápiz sobre sus labios calificaron los cómics como más divertidos en comparación con sus compañeros a quienes no se les indicó que colocaran un lápiz sobre sus labios. Otros estudios han demostrado que sonreír hace que las personas se sientan más positivas y optimistas al no hacer nada más que forzar una sonrisa rápida. ¿Qué te parece eso de la conexión cuerpo-mente?

Consejo n.º 3 Llegue a puntos en común lo antes posible

Nos gustan las personas como nosotros, es la naturaleza humana. Un estudio de Harvard determinó que la misma red en el cerebro se activa cuando pensamos en nosotros mismos y cuando juzgamos a otras personas que percibimos como nosotros. Esta parte del cerebro no se activaba al emitir juicios sobre personas que consideramos “diferentes”.”

Resulta que cuando encontramos algo en común con alguien, asumimos que es como nosotros en muchos otros aspectos. Es posible que hayas experimentado esto cuando inmediatamente te llevaste bien con alguien que acabas de conocer y que fue a la misma universidad o trabaja en la misma industria que tú. Ese punto en común fue suficiente para darle una primera impresión positiva.

Puede llegar a puntos en común rápidamente simplemente escuchando lo que la otra persona tiene que decir mediante este proceso de dos pasos.

Paso 1: Comience haciendo algunas preguntas abiertas como:

• ¿A qué te dedicas?
• ¿Qué opinas sobre [evento actual XYZ]?
• ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
• ¿Cuál es el lugar más genial en el que has estado de vacaciones?

Paso 2: Cuando haya respuestas que proporcionen un poco de terreno común, ¡haga la conexión!

• También trabajo en tecnología, he estado en la empresa X durante los últimos 5 años. ¿Para qué empresa trabajas?
• ¿Acabas de ir a Brasil? ¡Impresionante! Fui allí el año pasado para Año Nuevo y fue la experiencia más increíble de mi vida…
• También me gusta el surf. Mi lugar favorito es Hawaii. ¿Cuál es tu lugar favorito para surfear?

Hacer algunas conexiones comunes inmediatamente dará una primera impresión positiva y agradable. ¡Ahora tienes los guiones para hacerlo realidad!

Causar un impacto en la primera impresión es importante. La gente te juzga tan rápido que sólo tienes unos segundos para parecer el caballero que eres. Si presta atención a lo que viste, sonríe y llega a puntos en común con alguien, puede dar una primera impresión duradera como una persona inteligente, agradable y segura.

Acerca del autor:

Katrina Razavi es la fundadora de CommunicationforNerds.es. Si le gustó este artículo, visite su sitio para inscribirse en un minicurso gratuito de tres videos llamado: Cómo tener conversaciones carismáticas. Cubre 6 secretos para la confianza social, la estrategia número uno para mejorar tu vida y cómo tener conversaciones naturales….incluso si eres socialmente incómodo.