¿Deberías usar champú o acondicionador primero? Eso depende
A medida que maduramos, también lo hacen nuestros hábitos de cuidado personal. Se acabaron los días en los que volvía a casa después de la práctica de fútbol de la escuela secundaria y me pasaba una pastilla de jabón por el corte de pelo. Esa versión de mí no conocía los matices entre champú y acondicionador, ni a él realmente le importaba. Tenía cosas más importantes que hacer, como encontrar una cita para el baile de graduación y entrar en el equipo universitario.
Pero ahora, como un hombre adulto con un montón de responsabilidades y una melena llena de cabello grueso y ondulado, mis prioridades también han madurado. Sé que lavarme el pelo no es suficiente. Necesito saber cómo lavar y qué productos utilizar.
La sabiduría tradicional nos dice que el champú siempre viene antes que el acondicionador. La sabiduría tradicional también nos decía que la pirámide alimenticia y 11 porciones diarias de trigo y cereales eran la mejor manera de tener un cuerpo sano. Así que sí, tal vez sea hora de que nos preguntemos si la sabiduría tradicional está realmente de nuestro lado o si estas “tradiciones” son sólo otro mantra de la gran publicidad.
Entonces, por el bien de nuestro cabello, es hora de analizar más de cerca nuestros métodos de lavado y acondicionamiento y decidir en qué parte de la primera línea de champú o acondicionador queremos estar.
Comprensión de los productos para el cabello
Antes de ver las técnicas, debemos comprender los productos.
En el cuidado del cabello, las principales herramientas del sector son las que probablemente reconozcas: champú y acondicionador. Cada uno tiene un propósito diferente, único y saludable para el cabello.
Comprender nuestro cabello también es importante.
El cabello en sí está muerto, como las uñas, y por eso no duele cuando lo cortas. Pero el folículo, la raíz de la piel donde crece el cabello, está muy vivo, razón por la cual el cabello se alarga y también por la que duele arrancarlo. Y puede que no sea una sorpresa, pero el folículo y el cabello reciben cada uno un tratamiento diferente; de ahí los dos productos, champú y acondicionador.
Champú – Centrado en tu cuero cabelludo
El champú está dirigido al cuero cabelludo. Ayuda a limpiar la piel y eliminar toxinas y piel muerta de la superficie del cuero cabelludo. También elimina la grasa del cuero cabelludo y del cabello.
Aquí es donde el modelo único para todos en realidad no encaja.
El aceite producido por la piel, conocido como sebo, es la forma natural que tiene el cuerpo de hidratar y proteger la piel. El sebo se encuentra en todo el cuerpo, incluido el cuero cabelludo. Pero debido a todo el pelo de la cabeza (o la falta de él, dependiendo), la cantidad de sebo puede variar. El cabello denso y grueso puede atrapar el sebo y provocar una acumulación. El cabello fino puede volverse demasiado graso. Lavarse demasiado puede eliminar el sebo, provocando picazón y descamación del cuero cabelludo.
El objetivo del champú es encontrar ese punto ideal: utilizar champú para limpiar la piel y mantener el nivel individual ideal de grasa natural del cuero cabelludo. También es importante seleccionar el champú adecuado para ti. Puedes optar por una variedad de aromas, sensaciones y sensaciones de limpieza después del lavado. Personalmente me gusta elegir un champú basado en ingredientes, como el Beardbrand Shampoo, que no contiene siliconas, parabenos ni sulfatos.
Acondicionador: diseñado para tu cabello
A diferencia del champú, el acondicionador está dirigido al cabello. El hecho de que los mechones de cabello de la cabeza estén llenos de células que ya no viven no significa que no necesiten cuidados.
El acondicionador está diseñado para hidratar y nutrir el cabello, mientras desenreda y alisa los mechones, haciéndolos más suaves y fáciles de manejar. También protege los tallos del cabello de daños, como la rotura. Muy poco cuidado puede provocar puntas abiertas, rotura del cabello o cabello apelmazado y enredado. Beardbrand Conditioner utiliza una fórmula a base de manteca de karité y está formulado explícitamente para evitar la irritación de la piel y la acumulación de producto, al tiempo que permite que su cuerpo mantenga una cantidad saludable de su aceite natural.
Pero saber qué hacen los champús y acondicionadores no significa que sepas cómo y cuándo usarlos.
Hay tres métodos principales para lavar tu melena:
- El método tradicional: champú seguido de acondicionador.
- Colavado: solo acondicionador.
- El método inverso de la nueva escuela: acondicionador seguido de champú.
Dependiendo de tu tipo de cabello, tus niveles de aceite natural y tu nivel de aventurero determinarán cuál de estos tres métodos aterrizarás mejor.
TRADICIONAL: PRIMERO CHAMPÚ, LUEGO ACONDICIONADOR
Primero: método tradicional, probado y verdadero: champú y luego acondicionador.
Como muchas prácticas perfeccionadas, aquí hay sabiduría. Cubriendo una amplia variedad de tipos de cabello, este debería ser el método elegido por un alto porcentaje de hombres. Piense en ello como un enfoque metódico, funcional y de arriba hacia abajo. Comienzas desde la raíz, lavando el cuero cabelludo y los folículos, y luego desciendes hasta el cabello, limpiando y nutriendo tus mechones. Tiene sentido porque tiene sentido.
Pero no se deje engañar: no es tan simple como parece. Sí, el orden de las operaciones puede ser sencillo, pero la frecuencia con la que lavas es una variable importante. A la mayoría de nosotros nos enseñaron a lavarnos el cabello cada vez que nos duchábamos. Esto significa que nos lavamos la cabeza al menos una vez al día y, para el hombre muy activo, puede haber varias duchas al día. Ese nivel de lavado puede ser muy perjudicial para el cuero cabelludo, los folículos y el cabello. Para la mayoría de nosotros, lavarnos el cabello tres veces por semana es un buen punto de referencia para comenzar, y puedes adaptarte más o menos a partir de ahí.
La mejor parte de esto es que tu cuero cabelludo te lo hará saber. ¿Se seque y le pique? Probablemente estás lavando demasiado y estás quitando demasiado aceite. ¿Se vuelve excesivamente grasoso? Tal vez mejorar ese régimen un poco más. Así que encuentre su equilibrio, ya sea cuatro veces por semana o una vez.
La única respuesta correcta es la respuesta adecuada para usted.
(Nota: La forma en que te lavas también es importante, pero es una madriguera de conejo demasiado profunda para entrar aquí. Para profundizar en el método tradicional de lavado del cabello, consulte Shamp Like a Champ: Cómo lavarse el cabello.
CO-LAVADO (LAVADO CON ACONDICIONADOR)
El método tradicional no funciona para todos, y eso está totalmente bien. Para aquellos que no son mayoría, existe otro método bien probado: el co-lavado.
El co-lavado (abreviatura de lavado con acondicionador) es cuando te lavas el cabello solo con acondicionador, en lugar de limpiarlo siempre con acondicionador y champú. En la práctica, esto significa lavar el cabello diariamente con acondicionador y usar champú solo ocasionalmente para una limpieza más profunda del cuero cabelludo. Esto es especialmente bueno para hombres con cabello muy grueso, rizado o grueso, especialmente si es largo. Si te acosa el cabello seco y encrespado, intenta lavarlo conjuntamente.
Al igual que el método tradicional, el co-lavado consiste en encontrar el equilibrio adecuado para la lechuga. Sugerimos usar champú 1 o 2 veces por semana y luego ajustarlo a partir de ahí. Algunos usan champú cada dos semanas. Otros lo dejan por completo: un método conocido como No Poo.
Una vez más, no existe una solución única para el método de co-lavado. La frecuencia y el equilibrio son únicos para cada hombre y depende de ti descubrirlos por tu cuenta.
LAVADO INVERSO: PRIMERO ACONDICIONADOR, LUEGO CHAMPÚ
Si el método tradicional es el champú primero seguido del acondicionador, y el co-lavado es la versión moderna, entonces el lavado inverso es la técnica controvertida de la nueva escuela con la que no estamos muy seguros de qué hacer.
¿Cómo funciona? Es tal como suena. Primero acondicionas tu cabello con un acondicionador y luego lo lavas con champú.
Sí, esto va en contra de la mayor parte de lo que comentamos anteriormente en este artículo. Pero puede que haya algo que decir sobre esta nueva locura, especialmente si tu cabello es fino y graso.
Para los hombres con cabello fino, plano y graso, hay un movimiento cada vez mayor de personas que descubren que este método conduce a un cabello más saludable, con mejor apariencia y más manejable. ¿Por qué? Bueno, para este tipo de cabello, el acondicionador puede ser demasiado pesado, apelmazando el cabello y dejándolo con un aspecto graso y plano. Al cambiar el orden, puedes darle a tu cabello todos los beneficios nutritivos del acondicionador y luego hacer que el champú elimine todo el peso añadido del acondicionador.
Como dijimos antes, el jurado todavía está deliberando sobre este método marginal para domar tu franja. Pero si tu cabello permanece constantemente liso y graso, y los otros métodos no funcionan, podría valer la pena ser atrevido y cambiar el orden de tu rutina de lavado de cabello.
EL RESUMEN
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ACERCA DEL AUTOR
Jonathan es un escritor y trazador de rutas de escalada que actualmente reside en Stavanger, Noruega. Ha trabajado como editor de revistas, narrador corporativo y su ficción está representada por la Agencia Literaria Jabberwocky. Cuando no está blandiendo palabras o haciendo que la gente se caiga de las paredes, probablemente esté afuera en algún lugar, caminando, escalando o surfeando mal.
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