Cómo dejarse crecer una barba impresionante

¿Listo para dejarte crecer la mejor barba de tu vida? Has venido al lugar correcto.

Desde 2012, Beardbrand ha sido el nombre más confiable en el cuidado de la barba, con una década de contenido educativo. Y hemos volcado nuestros años de experiencia en barba en esta guía esencial sobre cómo dejarse crecer la barba.

Los siguientes ocho pasos te llevarán de la cara de bebé a la leyenda barbuda en muy poco tiempo:

1. Deja de afeitarte.
2. Dale tiempo a tu barba para que crezca.
3. Establece los bordes de tu barba.
4. Mantén tu barba sana con los productos adecuados.
5. Dale forma y recorta tu barba.
6. Encuentra un buen barbero con barba.
7. Dale un impulso al crecimiento de tu barba.
8. En caso de duda, pregúntele a Beardbrand.

1. DEJAR DE AFEITAR

Conoces ese viejo acrónimo K.ISS — ¿Hazlo simple, estúpido? Sí, este es ese acrónimo en acción.

Si quieres dejarte barba, el primer paso es dejar la navaja y dejar de afeitarte.

Sin embargo, aclaremos el viejo mito de que afeitarse ayuda a que la barba vuelva a crecer más espesa, más abundante y más rápido. Simplemente no hay evidencia que respalde esa afirmación. Si te afeitas constantemente con la esperanza de que eso ayude a que tu barba crezca mejor a largo plazo, todo lo que estás haciendo es retroceder.

Al final del día, la capacidad de crecimiento de la barba está determinada por dos cosas: la edad y la genética. Punto final.

Edad
Tu edad ayuda a determinar el ritmo de crecimiento de tu barba. Los hombres comienzan a desarrollar vello facial alrededor de los 13 años. Claro, siempre hay un niño en la escuela secundaria que tiene barba completa, pero normalmente, el crecimiento de cabello más abundante y rápido ocurre entre los 25 y 35 años. Esa tasa de crecimiento tiende a disminuir a medida que los hombres envejecen.

Genética
Tus genes son el factor más importante que explica por qué tu barba hace lo que hace (o no hace). Si bien es posible que no te crezca exactamente la misma barba que tu padre, abuelo o tatarabuelo, los genes que determinan la aspereza, el color (o colores) y la longitud terminal de tu barba provienen de tus antepasados.

Ahora que hemos cubierto el sencillo paso de no afeitarse, entremos en los aspectos más desafiantes del crecimiento de la barba.

2. DALE TIEMPO A TU BARBA PARA CRECER

Muchos hombres renuncian a su barba en las primeras semanas de crecimiento, cuando la barba les resulta incómoda y les pica.

No lo hagas. Ser Uno. De. Aquellos. Tipo.

En promedio, el vello de la barba crece media pulgada por mes, por lo que puedes esperar entre dos y cuatro meses para que te crezca una barba completa y espesa.

Fíjese el objetivo de crecer durante 60 días antes de decidir si dejarlo o no. Cualquier decisión que se tome antes de los 60 días se toma apresuradamente antes de que su barba haya tenido la oportunidad de completarse. Después de 30 días, empezarás a tener una idea de con qué tipo de genética para el crecimiento de la barba estás trabajando, y después de 60 días, lo sabrás sin lugar a dudas.

Muchos hombres se desaniman durante el primer mes de crecimiento porque su barba se ve irregular y escasa, pero es normal que su barba se vea así durante los primeros meses de crecimiento. A medida que el pelo de tu barba crezca, comenzará a cubrir esas zonas donde los folículos no producen pelo. Muchos hombres descubren que esos huecos en la barba ya no se notan después de unos meses.

Dicho esto, algunos hombres realmente tienen barbas más irregulares que ninguna cantidad de tiempo puede arreglar. Si te encuentras en el campo de la barba irregular, esta guía sobre cómo arreglar una barba irregular es para ti.

3. ESTABLECE LOS BORDES DE TU BARBA

La barba necesita límites, al menos durante los primeros meses de crecimiento. Entonces, una vez que alcances la marca de los 30 días, es hora de fijar las líneas del escote y las mejillas de tu barba.

Hacemos esto por dos razones:

1. Recortar el escote y las líneas de las mejillas hace que parezca que te estás dejando crecer la barba intencionalmente y que no has renunciado a la vida.
2. En realidad, no hay una segunda razón, así que vuelva a la razón uno.
   
   

A continuación se muestra un desglose de cómo recortar el escote y las mejillas. Para profundizar más sobre cómo recortar la barba, consulte nuestra guía para un recorte de barba perfecto.

RECORTA TU ESCOTE

Una vez que haya superado el primer mes de crecimiento, es probable que le crezca un poco de vello grueso en el cuello hasta la nuez de Adán. Y aunque personas como David Beckham, Adam Levine y Brad Pitt pueden salirse con la suya dejando que su cuello se descontrole, tener una franja de cabello grueso migrando por su cuello no le dará a la mayoría de las personas ningún punto de estilo. Es más probable que haga que la gente se pregunte si estás bien, al estilo Shia Labeouf y su maratón de películas de 10 horas.

En su lugar, desea establecer un escote en el punto donde se unen la cabeza y el cuello. Esto da una apariencia limpia y enmarca mejor tu rostro.

Aquí se explica cómo hacerlo:

1. Coge una recortadora de barba eléctrica o una afeitadora.
2. Toma tu dedo índice y medio, mantenlos juntos y colócalos en tu cuello con el dedo medio en la parte superior de tu nuez. El lugar donde aterriza su dedo índice es el punto donde su cabeza se conecta con su cuello. Esta será tu línea.
3. Con tu afeitadora eléctrica, recorta la línea inferior por encima de la nuez de Adán. Sigue la forma de tu mandíbula.
4. Para los bordes exteriores, recorte hacia abajo desde la parte posterior de las patillas hasta llegar a la línea inferior.
5. Recorta o afeita todo el cabello debajo de la línea recién formada.

Ya que estamos en el tema de limpiar tu cuello, ten cuidado de no recortarlo demasiado alto. Recuerda, la mayor parte de la forma de tu barba provendrá del cuello. Cortar el escote más alto puede funcionar bien si planeas mantener la barba corta, pero si la dejas crecer, terminarás con una barba rala que se parece al musgo español.

Para ver estos pasos en acción, consulte nuestro Videotutorial sobre escote.

RECORTA LAS LÍNEAS DE LAS MEJILLAS

No todo el mundo necesitará recortar las líneas de las mejillas y la decisión depende de sus preferencias personales. Para muchos hombres, el vello de las mejillas es el que crece más lentamente, así que asegúrate de tomarte suficiente tiempo para ver cuál es la verdadera línea de tus mejillas. Recomendamos dejar crecer la barba durante tres meses antes de intentar recortar el vello que llega hasta los ojos. Una buena regla a seguir es mantener la línea de las mejillas más alta de lo que crees que debe ser. Si empujas tus mejillas demasiado hacia abajo, parecerá que tienes barbijo o barba en el cuello.

Aquí se explica cómo hacerlo:

1. Coge una recortadora de barba eléctrica o una afeitadora.
2. Encuentra el punto donde el borde frontal de tu patilla se encuentra donde tu barba comienza a inclinarse hacia adelante.
3. Haz una línea desde ese punto hasta la esquina inferior de tus labios. Esta es tu guía. Si realmente quieres dibujar una línea, puedes comprar un lápiz delineador de ojos por unos cuantos dólares.
4. También puedes usar una herramienta para dar forma a la barba y puedes encontrar bastantes opciones en línea.
5. Recorte el exceso de cabello que esté por encima de esta guía.

Para ver estos pasos en acción, consulte nuestro Vídeo sobre técnicas de la línea de las mejillas.

Si cometes un error y recortas un lado demasiado bajo, no entres en pánico. No es necesario que empieces tu barba de nuevo. Baje el otro lado para que coincida y luego deje que ambos lados vuelvan a crecer juntos.

4. MANTÉN TU BARBA SALUDABLE CON LOS PRODUCTOS ADECUADOS

Muy bien, ya has superado el primer mes o dos de crecimiento de la barba. Ahora es el momento de mejorar las cosas y seguir los pasos para hacer crecer la barba que te separarán del resto.

No cuidar adecuadamente tu barba con productos para barba es un gran error de novato.

¿Qué sucede cuando no cuidas adecuadamente tu barba?

Para empezar, terminas con una barba seca y hirsuta que se siente como lana de acero y pica muchísimo. Es mucho más fácil trabajar con una barba hidratada, acondicionada y limpia. También se ve mejor, se siente mejor y huele mejor, todo lo cual te ayuda a sentirte más cómodo y seguro con tu barba.

A continuación se muestran algunos productos que lo prepararán para el éxito y ayudarán a que su barba se vea, se sienta y huela increíble.

ACEITE PARA BARBA

Probablemente hayas oído hablar del aceite para barba. Es un clásico y todo barbudo debería tener alguno en su colección.

Haga clic en el enlace para aprender todo sobre qué hace el aceite para barba, pero aquí hay un resumen rápido:

Tu barba se alimenta del sebo que produce tu piel, pero la ducha puede despojar a tu piel de esos aceites esenciales. Si su piel está seca, su barba se seca y el cabello seco es propenso a romperse y más difícil de manejar.

El aceite para barba está diseñado para reponer e hidratar la piel y el cabello para que la barba se mantenga nutrida, suave y fácil de peinar. Como es líquido, es liviano y la forma más pura de absorber cualquier fragancia.

El aceite para barba tampoco es solo para hombres con barba larga. Unas cuantas gotas al día en las primeras etapas de crecimiento pueden hacer maravillas para prevenir la picazón de la barba.

LAVADORA Y SUAVIZANTE PARA BARBA

La queja número uno sobre las barbas es que están sucias. Sin embargo, las barbas no tienen por qué estar sucias si las lavas y acondicionas. Pero hay un problema: la mayoría de los jabones para la piel y los champús para el cabello están formulados con tensioactivos pesados ​​(los ingredientes que eliminan la suciedad) que eliminan demasiada grasa del rostro. Como comentamos anteriormente, esas son malas noticias para las barbas.

En su lugar, tenga en cuenta estas dos cosas al limpiarse la barba:

1. Opte por limpiadores más suaves como Beardbrand Utility Bars o Beard Wash que no resecan la barba.
2. No te laves la barba todos los días. En su lugar, recomendamos el co-lavado (ver más abajo).

Co-lavado
A nivel del suelo, recomendamos un método conocido como co-lavado (lavado de acondicionador). Aquí es donde te lavas la barba diariamente con un acondicionador para barba como Beardbrand Beard Softener. Beardbrand Beard Softener está formulado con limpiadores ligeros, por lo que se encargará de la acumulación de suciedad común y corriente. También ayudará a que tu barba quede suave al tacto.

Luego, dos o tres veces por semana, realice una limpieza más profunda con Beard Wash. Y recuerda, siempre que uses Beard Wash, sigue con Beard Softener.

BÁLSAMO UTILITARIO

Diseñado para permanecer en la superficie del cabello y la piel por más tiempo, Utility Balm se absorbe lentamente, brindándole el efecto de un acondicionador sin enjuague. No es un producto de peinado, así que no esperes que se fije, pero es un poco más espeso que nuestro aceite para barba, lo que te brinda más control sobre los pelos sueltos de tu barba.

Como un cuchillo multiusos, Beardbrand Utility Balm está diseñado para el barbudo que necesita un producto de cuidado que pueda hacerlo todo. Presenta todos los beneficios de nuestro legendario aceite para barba pero en un

forma de bálsamo que brinda un poco más de control sobre los molestos cabellos sueltos, hace magia en la piel seca y agrega brillo y vigor a los tatuajes completamente curados.

CEPILLO PARA BARBA DE PELO DE JABALÍ

El pelo de jabalí simula el cabello humano y es una herramienta de aseo esencial para cualquier barbudo. ¿Qué hace que el cepillo para barba de pelo de jabalí sea mejor que los cepillos sintéticos? La superficie de cada cerda es escamosa y extrae el polvo y el exceso de producto del cabello a medida que lo usas. Las cerdas duras también estimulan el sebo de la piel y lo distribuyen a lo largo del tallo del cabello, manteniendo el cabello limpio, sano, brillante y protegido.

5. DA FORMA Y RECORTA TU BARBA

Una vez que tu barba crezca y se llene, es hora de comenzar a considerar estilos de barba. ¿Quieres dejarte una barba corta y corporativa, o quieres hacer todo lo posible y dejarte crecer un año? Es mucho más fácil crecer con un estilo particular en mente, así que si no estás seguro de qué tipo de barba quieres, dedica un tiempo a revisar nuestros top 22 mejores estilos de barba para 2022.

Una vez que tengas un estilo de barba en mente, puedes comenzar a darle forma para que se ajuste a tu objetivo. Esta guía le ayudará a aprender cómo darle forma a su barba para que tenga magnificencia.

6. ENCUENTRA UN BUEN BARBERO CON BARBA

No importa qué tan hábil seas para recortar tu barba, tener un barbero confiable es fundamental, especialmente a medida que tu barba crece. Un buen barbero con barba tiene esa mano extra firme y sabe cómo hacer que el vello de la cara luzca lo mejor posible.

Y cuando se trata de tu barba, lo último que quieres hacer es dejarla en manos de alguien que no tiene mucha experiencia trabajando con barbas. Eso significa investigar de antemano. Pregunte por recomendaciones, explore las páginas de Instagram de sus barberías locales o pregúntele a ese chico con una barba increíble en el gimnasio que se recorta la barba; hagas lo que hagas, no lo dejes al azar.

Por supuesto, si estás en el área de Austin, Texas, te recomendamos la Beardbrand Barbershop.

7. IMPULSA EL CRECIMIENTO DE TU BARBA

Esto no es tanto un paso sino un consejo adicional para ayudar a que tu barba crezca a su máximo potencial. Tu barba es tan saludable como tú. Hacer ejercicio, reducir el estrés, una dieta adecuada, dormir lo suficiente y aumentar naturalmente la testosterona ayudarán a que tu barba esté más saludable.

Testosterona
Los niveles más altos de testosterona aumentan las posibilidades de que crezca abundante vello facial y corporal. Sin embargo, la otra cara de la moneda es que los hombres con niveles más altos de testosterona suelen ser más propensos a la calvicie debido a la dihidrotestosterona. Si se pregunta por qué tantos hombres con barba larga también son calvos, la DHT es probablemente la culpable. La ciencia no es exactamente clara sobre qué causa los niveles bajos de testosterona; algunas investigaciones indican que es genético y otras que el entorno del niño influye en ello.

Ejercicio
El ejercicio (entrenamiento con pesas específicamente) ayuda a aumentar los niveles de testosterona. Los movimientos grandes, funcionales y compuestos que reclutan múltiples grupos de músculos son los más efectivos. Las flexiones, dominadas, sentadillas, peso muerto, remos y press de pecho y por encima de la cabeza son excelentes. Si eres nuevo en el levantamiento de pesas, pasa algún tiempo con un entrenador o entrenador. La mala forma ralentizará sus resultados y provocará lesiones. Si ha sido sedentario, consulte con un médico antes de comenzar cualquier nuevo régimen de ejercicio.

Dieta
Una dieta completa, rica en proteínas, vitaminas y minerales, ayuda a mantener la barba y le permite maximizar su potencial de crecimiento. La falta de proteínas puede hacer que los bigotes se vuelvan quebradizos y débiles. Las vitaminas B, C y D, el zinc y el hierro también ayudan a mantener la barba sana y en constante crecimiento.

Biotina
Su cabello, piel y uñas están compuestos de queratina. Se ha demostrado que la biotina mejora la infraestructura de queratina del cuerpo. La investigación sobre el impacto directo de la biotina en el crecimiento del cabello es limitada. Sin embargo, agregar alimentos ricos en biotina a su dieta no está de más. También puedes tomar suplementos de biotina, pero probablemente ya obtengas la cantidad suficiente de tu dieta diaria.

Dormir
Dormir ocho horas completas cada noche mejora la calidad de la barba y la tasa de crecimiento. La temperatura del cuerpo baja durante el sueño, lo que aumenta la circulación sanguínea, incluida la circulación hacia los folículos pilosos y sus raíces. Cuantos más nutrientes lleguen al folículo piloso y a sus raíces, mejor.

Estrés
No es necesariamente una broma cuando alguien dice que el estrés ha provocado que se le caiga el cabello. El estrés puede cambiar la tasa de crecimiento del cabello de la barba y el cuero cabelludo porque debilita el sistema inmunológico, y un sistema inmunológico debilitado significa menos crecimiento del cabello.

Fumar
Los peligros del tabaco para la salud son abundantes, pero un riesgo del que quizás no hayas oído hablar es que fumar puede provocar la caída del cabello, incluido el de la barba. Es simplemente otra buena razón para dejar los cigarrillos para siempre.

8. EN CASO DE DUDA, PREGUNTE A BEARDBRAND

Si tienes preguntas sobre tu barba o necesitas consejos sobre barba, te ayudaremos con consultas de estilo gratuitas. Simplemente envíe un mensaje de texto con la palabra "STYLE" al 512-879-3297 y nuestro experto residente en barba y estilo le responderá con consejos personalizados, de forma gratuita.

Sigue creciendo.

¿QUÉ TIPO DE BARBADO ERES?

Antes de que te dejes crecer esa increíble barba, ¿sabes qué tipo de barbudo eres? Responde el cuestionario para descubrir si eres del tipo más raro.

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